Sølva og Jens
Velkommen til
Slottet i Smørmosen
Økologisk have  •  Selvforsyning  •  Livet i haven
LÆS MERE OM OS →
Featured
Tortilla wrap med tun
Easy
Cheap
Prep

15m

Category: Frokost
Seasons

Ingredients

Vareforbrug

2 dåser tun
50 g hakket løg
30 g små kapers
100 g creme fraiche 18%
50 g skyr
1 tsk. karry
4 stk. tortilla wrap
3 stk. gulerødder
1 håndfuld grønkål

Tortilla wrap med tun Directions

    • hæld væden fra tunen og kom det i en røreskål, findeles med en gaffel.
    • løget hakkes fint og blandes i den findelte tun, sammen med de øvrige ingredienser.
    • smages til med salt, peber og evt. extra karry.
    • wrappen lunes i microovn, ovn eller på en brødrister, de skal kun lige være lune.
    • revet grønkål fordeles på wrappen.
    • tunsalaten fyldes hen over midten, rulles fast sammen.
    • gulerødderne renses og skæres i passende stykker og serveres til.

Notes

prøv også med fyld af en god æggesalat, tomater og salat. En god måde at tømme sit køleskab på. Og som altid, er det kun fantasien der sætter grænser.

Be the first to post a review

Share This Recipe